Creatine Monohydrate - Creapure

39,00 CHF

Hors TVA |

CREATINE MONOHYDRATE - NEUTRAL

100% reines Creapure® Kreatinmonohydrat
verbessert die körperliche Leistung bei wiederholten, intensiven Kurzzeitbelastungen
ideal für Belastungen im anaeroben Schnellkraftbereich (Spurt, Kraft und Intervallbelastungen)
erhöht die Energiereserven in den Muskelzellen
ermöglicht intensive, harte Trainingseinheiten

Verkaufseinheit: Dose (500 g)

Quantité

Anwendung
Info

Im hochintensiven Intervallsport.

Ladephase: Während 5-7 Tagen max. 20 g Creatine-Monohydrat in 3-4 Rationen über den Tag verteilt, in Kombination mit einem kohlenhydrathaltigen Getränk, einnehmen.

Erhaltungsphase: 3-5 g täglich. 2 x 1 Messlöffel = 3.3 g.

Für eine positive Wirkung sind 3 g pro Tag notwendig.

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